疤痕一直是红的还凸起，我们可以通过以下方法来缓解和治疗：

1. 口服硅酮类药物：

疤痕进入增殖期后，首先需要缓解疼痒和凸起的症状。口服硅酮类药物可以减少疤痕的红斑和肿胀，帮助疤痕恢复平坦。

疤痕增殖期通常持续1-3个月，因此需要持续服药一段时间才能见到明显的效果。

2. 脉冲染料激光治疗：

对于新产生的半年以内的疤痕，仍然呈红色的情况，可以考虑使用脉冲染料激光进行治疗。

脉冲染料激光可以有效地消除红色疤痕，并且对于凸起的疤痕也有一定的改善效果。

3. 美国科医人CO2 UP镭射激光治疗：

CO2 UP镭射激光是一种激光去疤的方法，可以用于治疗红色凸起的疤痕。

这种激光治疗可以促进疤痕组织的软化，刺激皮下胶原蛋白再生，有助于改善疤痕的外观。

4. 外用药物封闭治疗：

对于疤痕增生的情况，可以选择一些外用药物进行封闭治疗。

这些药物可以帮助控制疤痕的发展，并且减少红斑和凸起的症状。

5. 手术治疗：

当疤痕非常严重，无法通过药物和激光治疗达到满意的效果时，可以考虑手术治疗。

手术可以通过切除疤痕组织，再进行缝合，或者采用其他修复的方法来改善疤痕的外观。

对于红色凸起的疤痕，可以通过口服硅酮类药物来缓解疼痒和肿胀。

对于新产生的疤痕，可以尝试脉冲染料激光和CO2 UP镭射激光治疗来消除红色和凸起。

外用药物封闭治疗可以控制疤痕的发展，并减少红斑和凸起的症状。

在疤痕非常严重的情况下，可以考虑手术治疗来改善疤痕的外观。