女性老年斑的去除方法有很多种，以下是一些可以尝试的方法：

1. 适当按摩：在老年斑出现的位置坚持进行按摩可以延缓老年斑的加重，帮助分解色素，慢慢让斑点颜色变浅直到消失。可以用指腹轻轻按摩，每天早晚各10分钟。

2. 服用维生素E：维生素E可以帮助淡化色斑，直接涂抹维生素E油或选择含有维生素E的护肤品进行使用。也可以通过食物来摄入维生素E，如杏仁、植物油和大豆制品等。

3. 红糖排毒磨砂膏：红糖对肌肤有滋养的功效，可以与蜂蜜搭配制作排毒养颜的磨砂膏。将膏体涂抹在湿润的脸部，轻轻按摩后用清水洗净，能使皮肤光滑美丽，软化老年斑。

4. 红霉素软膏：网络上有说法称红霉素软膏能去除老年斑，但并未得到科学证明。因此，不建议使用红霉素软膏去除老年斑，以免延误病情。

5. 专业祛斑产品：选择专业祛斑产品进行使用，这些产品通常含有有效的淡化色斑成分，如水杨酸、熊果苷、甘草提取物等，能有效减轻和去除老年斑。

6. 生姜蜂蜜水：生姜当中的姜辣素具有缓解和治疗老年斑的作用。将鲜姜切片加入水中，注入适量蜂蜜，每天饮用一小杯，连续服用半年左右，可以有效减轻斑点。

7. 医疗美容治疗：如果老年斑症状严重，可就诊于正规医院，接受激光治疗或光子嫩肤治疗。激光治疗能够缓解老年斑，并改善皮肤质地，提高整体肤色。

8. 饮食调理：一些食物具有良好的食疗效果，可以通过饮食来消除老年斑。例如多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、番茄和草莓等，可以帮助减轻斑点。

需要注意的是，老年斑的消除是个长期的过程，需要坚持使用适当的方法和产品，同时避免阳光暴晒，保持良好的护肤习惯。对于严重的老年斑问题，建议咨询专业医生或美容师的建议，并根据个人情况采取适当的治疗措施。