下巴后缩嘴巴前凸是一种面部外形异常，给人带来不美观的感觉。以下是一些可能的解决方法：

1. 骨性前凸：这种情况下，骨骼和牙弓向外凸出。可以咨询牙科专家或整形外科医生，看是否需要拔掉第一前磨牙，并将牙齿向内移动。有些情况可能需要通过医美手术来改善外观。

2. 下颌后缩：对于这种情况，可以考虑以下方法来矫正：

功能性矫治器治疗：主要适用于处于生长发育高峰期或生长发育期的儿童。矫治器会帮助调整下颌的位置，并促进正常生长发育。

常规的正畸治疗：对于下颌后缩的轻度或中度情况，可以通过正畸治疗来改善。这种方法主要通过佩戴牙套，使牙齿缓慢移动来调整下颌的位置。

颏成形术：这种矫正方法适用于下颌后缩的患者，当单纯的下颌向前移动仍然不足以改善外观时。颏成形手术可以进一步改善面部外形，达到满意的效果。

3. 填充和手术：对于下巴后缩的问题，可以考虑使用填充物或手术来进行矫正。

填充物填充：可以使用填充物（如玻尿酸或假体）来填充下巴，增加下巴的凸度，达到改善下巴后缩的效果。

手术矫正：削骨手术是一种通过调整下巴骨骼的位置来改善下巴外形的方法。这种手术需要在专业医生的指导下进行，可以根据个人情况选择适合的手术方式。

症状长期不能缓解时，建议注意休息，避免过度劳累。饮食方面应以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重症状。

下巴后缩嘴巴前凸可以通过多种方法来改善，包括正畸治疗、手术矫正和填充物填充等方式。在选择矫正方式时，应根据个人情况咨询专业医生，以找到最适合自己的解决方案。