腰腹吸脂减肥方法种类繁多,包括共振减脂、手动减脂和超声波吸脂等。吸脂手术是通过器械通过小切口将脂肪吸出,适用于身体塑型。但术后需注意生活习惯,避免不良后遗症。另外,颞颌缘吸脂和光纤溶脂可进行瘦脸。现代人久坐导致腰腹部积脂严重,需要高效的吸脂方法。而腰腹环形吸脂术可将腹部和腰部的皮下脂肪吸出。肿胀麻醉技术则通过注射低浓度的利多卡因盐水使欲抽脂部位肿胀,进而抽取脂肪。饮食减肥决巧也是减肥的辅助方法。腰腹部位相对其他部位难以抽取较多脂肪,但共振吸脂减肥术可取得一定效果。